metabolic balance

Wie kommt es zu Übergewicht und nachlassender Leistungsfähigkeit?
Dazu zunächst ein Zitat von Hippokrates: "Eure Nahrung sei Eure Medizin, und Eure Medizin Eure Nahrung".

Durch eine falsche Auswahl der Lebensmittel erhält der Körper oft nicht mehr die Nährstoffe, die für die Erhaltung eines ausgeglichenen Stoffwechsels und eines optimalen Hormonhaushaltes individuell notwendig sind. Unsere Nahrung besteht heute häufig vorwiegend aus ungeeigneten Kohlehydraten. Zugleich fehlen ihr ausreichend Eiweiß, Vitamine und Spurenelemente. Eine solche Ernährung stimuliert die Produktion von Insulin, unserem Hauptstoffwechselhormon, mit Folgen für unseren Körper, unseren Geist, das Gewicht und die Gesundheit.

Wie unterscheidet sich metabolic balance von anderen Programmen?
Zur Lösung des Problems ist es nach nahezu 20 Jahren Beschäftigung mit dem Thema "Gesundes Essen" gelungen, mithilfe von Ärzten, Ernährungswissenschaftlern und Informatikern ein spezielles Computerprogramm zusammenzustellen. Dieses berechnet für jeden Teilnehmer individuell nach seinen Laborwerten einen Ernährungsplan.

Die Zusammenstellung individueller Mahlzeiten und die Regeln zur Nahrungsaufnahme stützen die natürliche Insulinausschüttung, einen ausgewogenen Hormonhaushalt und damit einen gesunden Stoffwechsel mit der Folge einer gesunden Gewichtsregulierung.

Welche Ergebnisse können erreicht werden?

• Gewichtsreduktion
• Allein durch die Umstellung der Ernährung wird ohne zu fasten oder zu hungern, ohne Einnahme spezieller Nahrungsergänzungsmittel, Pulver oder Medikamente das Gewicht schonend reguliert
• Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und Vitalität
• Förderung eines gesunden Nachtschlafes
• Entlastung des Herz-Kreislauf-Systems
• Unterstützung eines ausgeglichenen Zucker- und Fettstoffwechsels
• Sanfte Unterstützung der Tätigkeit von Leber, Galle, Nieren und Blase
• Förderung einer geregelten Verdauung
• Unterstützung eines ausgeglichen Hormonhaushaltes
• Unterstützung einer gesunden Haut

Wie läuft metabolic balance ab?
Die Ermittlung Ihrer Laborwerte erfolgt nach einer kurzen Vorbereitungszeit und einer ausführlichen Erstuntersuchung. Auf dieser Basis wird Ihr individueller Ernährungsplan erstellt. Gleichzeitig bereiten Sie Ihren Körper schonend auf die folgende einfache und problemlose Ernährungsumstellung vor.

Während der strengen Umstellungsphase von mindestens 2 Wochen stellt sich Ihr Körper auf die neue, gesunde Ernährungsweise um. Sie achten auf die sich ergebenden Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens. In der folgenden gelockerten Umstellungsphase testen Sie vorsichtig Nahrung, die vorher ausgeschlossen war. Sie finden so die zu Ihnen optimal passende persönliche Ernährungsweise und verfolgen dabei, welche weiteren Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens dies bewirkt.

Die Erhaltungsphase ist unbegrenzt und beginnt, sobald Sie mit Ihrem neuen Gewicht und Ihrem neuen Wohlbefinden zufrieden sind. Sie sichern Ihren bereits erzielten Erfolg dadurch, dass Sie weiterhin einige Ihnen bereits wohlvertraute Grundregeln bei Ernährung und Bewegung beachten.

Welche Leistungen erhalten Sie?

• Einführungsinformation
• Ausführliche Anamnese und Erstuntersuchung
• Blutentnahme und Auswertung durch Fachlabor
• Erstellung eines individuellen Ernährungsplans auf Basis der Laborwerte
• Während der Teilnahme regelmäßige persönliche Betreuung durch mich, entweder persönlich in meiner Praxis oder auch auf Wunsch telefonisch

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